Cuatro técnicas integradas para superar la ansiedad

Mi nombre es Clarisa Crespo, trabajo como psicóloga especializada en ansiedad y psicología Ayurvédica y también soy instructora de yoga.

Les comparto este curso que contiene cuatro clases teóricas y cuatro clases prácticas.

Contienen un método integral compuesto de diferentes disciplinas como son la Psicología cognitiva-conductual, Mindfulness y Hatha Yoga, que ha sido el resultado de mis formaciones profesionales en mis veinte años de ejercicio tanto en psicoterapia individual como tratamientos grupales para superar estados de ansiedad.